Khám phá ` kho` dinh dưỡng từ sữa đậu nành dành riêng cho trẻ nhỏ

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ăn thịt tái dễ mắc ấu trùng sán dây lợn

Hình ảnh
Bệnh ấu trùng sán lợn là một bệnh ký sinh trùng hay gặp ở những người có thói quen ăn thức ăn chưa chín hoặc tái sống, nem chạo,... Điều đáng lưu ý, ấu trùng sán lợn thể thần kinh, não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Hơn thế nữa bệnh lại dễ bị chẩn đoán nhầm dẫn đến việc chữa trị gặp nhiều khó khăn. Bệnh lây qua đường ăn uống Chu kỳ của bệnh ấu trùng sán lợn do sán dây lợn bắt đầu là giai đoạn ấu trùng trong lợn. Nhiễm sán dây ở người xảy ra khi các nang được tiêu hóa vào trong cơ thể do nấu chưa chín thịt lợn. Các ấu trùng dính vào ruột và trưởng thành sán. Sau đó sán đẻ ra các đốt sán chứa nhiều trứng sán ra theo phân và có thể nhiễm vào trong các thực phẩm hàng ngày. Khi người nuốt phải trứng, qua con đường lây truyền phân, miệng hoặc khả năng thông qua con đường tự nhiễm và phát triển thành bệnh ấu trùng sán lợn. Lây truyền qua đường phân miệng thường xảy ra thông qua thức ăn nhiễm bẩn trên bàn tay người do không rửa tay trước khi ăn. Hoặc các loại trái cây hoặ
Đọc thêm

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng gây đầy hơi

Hình ảnh
Đậu đỗ Đậu đỗ là loại thực phẩm giàu protein, chất xơ và nhiều dưỡng chất khác mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên, nhiều người lại bị chướng bụng, đầy hơi khi ăn loại thực phẩm lành mạnh này. Có một cách đơn giản để khắc phục tình trạng này là ngâm đậu đỗ qua đêm trước khi chế biến. Điều này sẽ giúp tiêu hóa chúng dễ dàng hơn. Tỏi Cũng có nhiều người bị chướng bụng đầy hơi sau khi ăn tỏi. Tỏi rất có lợi cho sức khỏe và không nên tránh sử dụng chỉ vì nó gây đầy hơi. Bạn có thể nấu kỹ tỏi trước khi ăn, chỉ cần chế biến nó cùng với thực phẩm khác để tránh đầy hơi. Hành tươi Hành gây đầy hơi vì có chứa fructans, có thể gây ra khí. Loại rau này có nhiều lợi ích cho sức khỏe và bạn nên nấu chín để tránh đầy hơi. Nếu vẫn bị vấn đề này thì nên nấu hành với các loại gia vị và thảo dược như bạch đậu khấu, quế. Súp lơ, cải bắp Những loại rau này thuộc rau họ cải và đều được cho là gây đầy hơi. Những thực phẩm này tốt cho giảm cân, rất giàu chất xơ, sắt, nhiều vitamin và khoáng chất, và do đó phải
Đọc thêm

Nhóm máu của bạn phù hợp với loại trà nào?

Hình ảnh
Ví dụ người có nhóm máu A có nguy cơ cao hơn bị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và virus. Những người nhóm máu O có nguy cơ loét dạ dày, còn người nhóm máu AB và B dễ bị tăng cân. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về thực phẩm và đồ uống phù hợp với nhóm máu để dự phòng những nguy cơ này. Dưới đây là một số loại trà được cho là phù hợp với từng nhóm máu. Nhóm máu A Những người có nhóm máu A thường không kiểm soát tốt stress. Họ rất nhạy cảm và dễ bị căng thẳng ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy, người có nhóm máu này nên uống và ăn các loại thực phẩm giúp họ kiểm soát stress tốt hơn. Trà xanh, trà cúc vạn thọ, trà cỏ xạ hương, trà hoa nhài là những loại trà phù hợp với người nhóm máu A. Nhóm máu B Những người nhóm máu B dễ tăng cân vì đốt cháy calo với tốc độ chậm. Họ có tốc độ trao đổi chất chậm, hay mệt mỏi, bồn chồn, khó ngủ. Vì vậy, người có nhóm máu B nên uống trà chanh, trà sâm, trà gạo rang, trà đỏ hoặc trà xanh. Những loại trà này có thể làm tăng cường trao đổi chất, giảm mệt mỏi
Đọc thêm